36岁亨德森逆袭成切尔西中场核心，阿隆索盛赞：他踢得像28岁！

从“更衣室领袖”到中场铁闸

今年8月初，当36岁的乔丹·亨德森和35岁的丹尼·维尔贝克先后走进斯坦福桥时，不少人心里犯嘀咕：切尔西这是要从“青春风暴”一下子矫枉过正，变成“养老院”了吗？这两位老将此前分别在布伦特福德和布莱顿这两支英超“黑马”球队里表现出色，但外界普遍认为，切尔西签下他们更多是为了给更衣室注入经验，而非指望他们场场首发。

除了在0-3惨败给布伦特福德的那场比赛里替补登场了71分钟，维尔贝克的出场时间基本都局限在联赛杯。然而，亨德森的境遇却截然不同。这位老将如今在英超——这支球队最看重的赛事中，居然坐稳了主力位置，和不可或缺的莫伊塞斯·凯塞多组成了中场搭档。在年轻球员罗密欧·拉维亚和瓦伦丁·巴尔科面前，亨德森不仅场场首发，还打满了最近三场比赛的每一分钟。展望本周六与热刺的伦敦德比，主帅哈维·阿隆索没有任何理由将他排除在首发名单之外。

阿隆索：年龄只是个数字

在阿隆索看来，从巅峰时期那个率领利物浦捧起英超和欧冠奖杯的队长，到如今这位36岁的老将，亨德森的下滑幅度微乎其微。这也是为什么这位西班牙教头压根不把年龄当回事。

“他确实36岁了，但身体状态保持得非常好，”阿隆索说，“他精力充沛，这一点从未改变。我看他踢球，你要是跟我说他28岁，在利物浦那会儿满场飞奔、紧逼对手、要球、影响队友，我信。这小子现在还是这么踢的，没怎么变。”

“他在布伦特福德就是这么干的，所以我们觉得他能在这个位置上和这支球队产生化学反应。现在他感觉良好，觉得自己很重要，对球队产生了非常积极的影响。这正是我们想要的，也是我们从乔丹身上得到的，他享受比赛。”

体能怪兽：36岁跑出全场最高

亨德森那出了名的“跑不死”绝非浪得虚名。在切尔西最近的两场比赛中，这位英格兰中场老将跑动距离全场最高——对阵伯恩茅斯跑了11.9公里，对阵埃弗顿跑了12公里——而这两场比赛他都是场上年龄最大的球员。

当然，他可不只是瞎跑。对阵伯恩茅斯，他梅开二度——其中包括职业生涯首个直接任意球破门——外加一次助攻。

即便进攻数据并非他留在首发阵容的根本原因，但这份贡献依然值得肯定。“他踢得好，不是因为进了几个球，而是因为他对球队的影响力，”阿隆索补充道。

更衣室“定海神针”

亨德森的影响力还体现在整顿球队纪律上。阿隆索刚接手时，这支切尔西情绪化、缺乏纪律性。上赛季切尔西的纪律记录堪称灾难：吃到8张红牌，比英超第二多的球队还多4张；黄牌数也高达90张，位列联赛第二。“我们本可以做得更好，”阿隆索直言。

本赛季，情况有了明显改观。切尔西场均犯规次数减少，黄牌数量下降，至今没有球员被红牌罚下。

亨德森的存在被认为是促成这一转变的关键因素。“绝对有帮助，”阿隆索说，“他的经验和关键时刻所需的冷静起到了作用。有些球员在比赛中会退一步观察局势，意识到‘现在我们需要保持专注和冷静’，他就是这样的球员。”

周六德比：情绪控制是关键

本周六主场迎战死敌热刺，情绪管理将至关重要。这是阿隆索经历客场对阵富勒姆和阿森纳的敌对氛围后，首次在主场迎来伦敦德比，他预计现场气氛将“火花四溅”。球队新建立的纪律性将在自家“大锅炉”里接受考验。

“对我来说，这很大程度上关乎情绪控制，关乎对比赛的掌控，”阿隆索解释道，“如果你专注于自己该做的事情，对将要发生的情况做好准备，通常就不会犯太多错误，也不会对某些情况反应过度。对我来说，这是比赛的基础，要控制好情绪，应对好这一切。势头来了，我们要保持冷静，我不昏头，就不会吃到愚蠢的黄牌，送出愚蠢的点球。你需要为足球做好准备，才能更好地控制局面。”

彭德斯：下一个库尔图瓦？

亨德森将肩负起保持冷静的重任，但阿隆索的新切尔西将失去另一位夏季签下的“老臣”。埃米·马丁内斯在对阵埃弗顿的比赛中遭遇严重的头部伤病，手术后他将缺席“数周”。这意味着备受好评的21岁替补门将迈克·彭德斯将获得一段连续出场的机会。

“如果你了解迈克，就知道他非常冷静，心智远超同龄人，”阿隆索断言，他相信这位年轻人能顶住压力。上一位为切尔西把守球门的比利时年轻门将，正是蒂博·库尔图瓦。他首次亮相斯坦福桥时也是21岁，不过当时是租借在马德里竞技期间。那晚他帮助床单军团淘汰了蓝军，让切尔西无缘2014年欧冠决赛——这大概是压力最大的一次切尔西“首秀”了。

阿隆索在世界杯期间曾特意与库尔图瓦交流，询问他对彭德斯的看法。“他甚至说，他能看出迈克和自己有相似之处，”阿隆索回忆道。这是个好兆头。这是个重大决定，但彭德斯是个大块头，扛得住。